分享每日養生小知識
更新時(shí)間： 2022-10-12 | 來(lái)源：品牌動(dòng)態(tài)
1. 早晨血液粘度高，劇烈鍛煉可能會(huì )增加血栓形成的風(fēng)險；晚上心跳、血壓調節的最佳氧攝入量處于峰值，所以在晚上鍛煉更健康。
2. 精神養生法：一日三笑，人生難老，一日三煩，不老也老；房寬地寬，不如心寬，樂(lè )觀(guān)生活，煩惱走掉。
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