10月10日上午,由廣州市、黃埔區多部門(mén)聯(lián)合主辦的廣州市心理健康宣傳系列活動(dòng)啟動(dòng)儀式暨世界精神衛生日主題活動(dòng)在黃埔區廣州開(kāi)發(fā)區初心使命實(shí)踐館舉行?；顒?dòng)旨在喚起全社會(huì )對精神衛生和心理健康的關(guān)注與重視，向廣大市民普及心理健康知識，提供心理問(wèn)題調適技能。

　　活動(dòng)邀請了黃埔區公共衛生委員會(huì )精神衛生防治專(zhuān)項小組19個(gè)成員單位和17個(gè)街鎮一線(xiàn)工作人員參加。簽到處精心設計有三個(gè)互動(dòng)環(huán)節“我愿意”——通過(guò)佩戴精神衛生“綠絲帶”標志，來(lái)傳達參與者愿意對自身情緒和心理多一些關(guān)注、愿意對精神心理障礙患者多一些理解、包容和接納的態(tài)度?！澳芰繕?shù)”——參與者在一張樹(shù)葉形狀的卡片上寫(xiě)下親測有效的“情緒調節妙招”或給自己帶來(lái)能量的詞、句，貼在背景墻樹(shù)型區域，共同創(chuàng )作能量樹(shù)作品?！皽嘏瘬肀А薄牲S埔區卡通形象代言“埔小美”“埔小帥”大頭玩偶，給每一位活動(dòng)參與者送上一個(gè)溫暖的擁抱，說(shuō)一句“您辛苦了”，通過(guò)情感支持來(lái)為大家舒緩壓力、放松心情。廣州醫科大學(xué)附屬腦科醫院睡眠與節律醫學(xué)中心主任張繼輝在活動(dòng)現場(chǎng)做了《壓力調試和睡眠》專(zhuān)題講座，為基層工作人員自我調節、舒緩壓力賦能。

　　廣州市心理健康宣傳系列活動(dòng)還將持續開(kāi)展一個(gè)月的時(shí)間，大家將在黃埔區行政服務(wù)中心8K大屏幕、40個(gè)區內主干道公交車(chē)站看到“心理健康素養十條”相關(guān)的宣傳視頻和海報，后續還將舉辦心理健康知識科普系列講座進(jìn)校園、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)機關(guān)活動(dòng)，持續營(yíng)造全民關(guān)注精神心理健康，學(xué)習相關(guān)防治知識，掌握心理調試方法技能的良好氛圍。